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牛皮癣饮食的两大注意事项:下

2020-09-23 09:02:45

注意事项二:饮食摄入有倾向

宜优质蛋白:多进食瘦肉、鸡蛋、鸡肉、奶制品等保证足量的蛋白质。因为牛皮癣患者大量的鳞屑可造成慢性的蛋白丢失。

宜充足果蔬:牛皮癣为慢性疾病,多吃新鲜水果、蔬菜、谷类等富含维生素的食物,有利于皮肤的更新。

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宜清淡饮食:牛皮癣患者避免吃厚味、易致敏和刺激的食物,如鱼虾、浓茶、咖啡等,同时避免食用油炸、火锅、烧烤之类的食物。这些都可能会加重病情。

吃什么和不吃什么的问题是很多牛皮癣患者会纠结的问题,其实严格的忌口现实生活很难实现,只要银屑病患者根据自己病情的规律,合理的调控自己饮食,不要有心理的负担,牛皮癣的康复和稳定不难实现。


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